書くだけでラクになる 自分を動かす手帳術
こんにちわ（＾＾）
アラフィフブロガー じつ＠です
隙間時間を有効に使いたい方
本を読むのが好きな方が
出勤電車の中や休憩時間でも
気軽に読める本を探していて
折角なら少しでも毎日が良くなる
書籍だと嬉しいけど一体どれを
選んだら判らず悩んでいる時
参考にして貰えると幸いです
このページは読書が好きな方が
『予定管理に良い書籍はないかな？』
『本の種類が多すぎて迷ってしまう』
『移動時間でも読める小さい本はないかな？』
そんな方に向けてこの記事は書いています
私は公共交通機関（電車・バス）での
移動時間が仕事柄多いので
ちょっとでも出来た隙間時間を有効に
活用して年間に約５０冊程読みます
実際に完読して良かった本だけを掲載
サブタイトル
手帳で見えた
《じぶんらしさ》
心を満たす暮らしと手帳術
1万円からできる不動産投資【利回り不動産】
こんにちは 私は趣味が読書とは
言えるほどではないですが
本を読んでいると落ち着くので
ちょっとした時間が出来た時に
読める書籍があったら嬉しいです
Ｃさん こんにちは
本を読んでいて落ち着くなら
立派な愛読家だよ
自信を持って趣味が読書って
胸を張って言っても大丈夫
書籍は知の宝庫だからね
そう言って貰えると嬉しい♪
廻りではアウトドアの友人が多く
春は登山に花見・夏は海でバーベキュー
秋は紅葉とお月見にテニス
冬はゲレンデに行ってスノーボードに
誘われるけど運動音痴なのか
付いて行けなくて・・・（＾＾；
あはは Ｃさんの友人は
もの凄いアクティブな方が
多いんですね・・・（＾＾；
冬はゲレンデに行ってスノーボードに
春は登山に花見・夏は海でバーベキュー
秋は紅葉とお月見にテニスって
春夏秋冬でフルにアウトドアだよね♪
友だちは大事だと思うけど
もっと大事なのが１人の時間
そんな時に書籍や本を読む読書は
自分を見つめる癒しの時間だと思うよ
そうですよね♪
私もそう思うんですけど
予定がなかなか上手く決めれず
なにか役にたつ本や書籍はないですか？
あるある
それが今回紹介する本
憧れのあの人や人気クリエイター
＆インスタグラマーたちの超個人的
「手帳術」だよ
題名の一部になっている
書くだけでラクになる
自分を動かす手帳術は実際に見て
なるほど～これは使えると思うから
是非読んでみて欲しい一冊だよ
２３名の超個人的な手帳が掲載されている
書くだけでラクになる 自分を動かす手帳術僕が今回紹介する本
書くだけでラクになる自分を動かす
手帳術は２３名の個人的手帳が掲載
わ～本のデザインが
手帳みたいになっていて
面白い表紙ですね
それに書籍の中身はカラーで
写真も入っていて読みやすいし
１人だけの紹介じゃないんですね
そうなんだ
今回紹介する本は２３名の
実際に使っている個人的な
手帳が掲載されているから
本を読んで自分が使いやすいのを
見つける事が出来ると思うよ
折角だから記載されている
皆さんの名前を書きだしておくね
- 柳沢小実（さなぎさわこのみ）さん
- ｍｉｚｕｔａｍａさん
- 甲斐みのりさん
- 佐藤ねじさん
- ヤミーさん
- 山本ふみこさん
- ねこねこさん
- 島野真希さん
- なかむら真朱さん
- ｍｉｙｕさん
- 佐々木かをりさん
- てがきのゆっきーさん
- ぽんたさん
- 桜花さん
- ｍｉｔａｎさん
- さえぼさん
- あおさん
- うみさん
- ｎａｔｓｕｍｉさん
- ｎｏｚｏｍｉさん
- ＲＥＮＡさん
- あゆみアンさん
- 高橋拓也さん
☆順不同☆
先人の知恵を垣間見る
個性的な名前の方も多いのは
本名ではなくペンネームなのかな？
でも２３名も個人的な手帳を参考に
出来るのは嬉しいですね
一杯あり過ぎて迷ってしまいます
確かに２３名も一気に
個人的な手帳をみる機会なんて
ないから貴重な書籍かもしてないね
Ｃさんの手帳の使い方にもよると
思うけど例えば僕の場合に参考に
なったのはエッセイストで
整理収納アドバイザーをされている
柳沢小実さんだったよ
本当ですね 素敵です
柳沢小実さんの手帳で出て来る
ライフログって言葉は初めて聞きました
整理収納アドバイザーをしているから
なのか綺麗に纏まっているイメージが
して参考になりそうです
うん、特に書籍の22～23ページに
掲載されている好きな物を張り付ける
発想ってなかなか手帳では出てこない
から僕（じつ＠）も参考にしているよ
憧れのあの人にインタビュー！編
憧れのあの人にインタビュー！では
心を満たす暮らしと手帳として
整理収納アドバイザーとエッセイスト
柳沢小実さん（さなぎさわこのみ氏）は
情報と習慣は整理して手帳で積み上げる
イラストレーターでもある
ｍｉｚｕｔａｍａさんへの
インタビューでは開いた手帳が
ページを１づつめくるごとに
仕掛けづくりで心が躍り
自由に楽しく記録が出来る方法
文筆家をされている
甲斐みのりさんのページでは
好きが溢れる気持ちで手帳の
余白を埋め尽くして書くことで
心が満ちていく思いで達成感
が出てきますと記載されている
手帳をスミからスミまで見たい編
書くだけでラクになる 自分を動かす手帳術書籍の後半では
あの人たちの手帳の中身を
スミからスミまで見たい編では
スペシャリストの手帳を拝見と
題し人気インスタグラマーの
皆さんが個人的な手帳を掲載
クリエイター・ねこねこさんは
基本となるフォーマットから
カスタマイズしていき
バレットジャーナルなどで味わう
喜びはひとしおと記載している
カリグラファー・島野真希さんは
自分のライフスタイルに合わせた
手帳が自分の手にしっくりくる物を
選ぶのが大事と言っているし
クリエイター・なかむら真朱さんは
普段の生活で気に入った物や好きな
物をたくさん集めて手帳に詰めるのが
心の満足度を増やしていくと思う
人気インスタグラマーの手帳拝見編
人気インスタグラマー手帳拝見編では
てがきのゆっきーさんが自分に相談する様に
素直な感覚と気持ちで気負わず手軽に
１日１文をマンスリー日記で続けていて
特にスマートフォンで撮影した写真を
シールなどにして貼り付けるのがお勧め
同じく人気インスタグラマーの
ぽんたさんは食生活を意識して見直し
効率よく纏めれる様に子どもの成長や
生活も見返せる献立ノートにしている
更に人気インスタグラマーの
桜花さんは普段の生活で喜びも不調も
書き留めて自分で管理する必要性や
スタンプなどを使ってで１日の流れを
体系的に記録する手帳を作成している
もっと書きたいことは
沢山あるけど余りに書くと
此れから本を買う人の楽しみが
減ってしまうので
書籍データーを
貼り付けて置くので実際に
購入して自分の手帳つくりの
参考にしてみてくださいね
書籍データー
書くだけでラクになる 自分を動かす手帳術
出版社名：主婦の友社
著者名：主婦の友社（編）
発行年月日：2021年10月20日
判型：A5 縦：21cm
発売社名：主婦の友社
ページ数：143ページ
個人的に一番手帳つくりで
参考になった口コミレビューが
人気だった書籍の最後に紹介を
リスペクトを込めて張り付けておきます
最後まで読んでくれて
ありがとう♪ それでは次回また！
☆森田淳史氏のなにもしていないのに調子が良い記事☆
